Qu’est-ce que la myodésopsie, ou la sensation de mouches devant les yeux ?
Le phénomène de mouches devant les yeux est lié au corps vitré de l'œil. Ce dernier est un gel transparent qui permet de maintenir le volume du globe oculaire.
Il ne joue aucun rôle dans la vision, sauf lorsqu’il est pollué par des débris cellulaires. En effet, dans cette situation, les ombres de ces débris se reflètent dans le champ de vision et impactent la visibilité. Un trouble que les scientifiques appellent myodésopsie, mais qui est plus couramment nommé mouches ou corps flottants.
Le plus souvent bénigne, la myodésopsie ne s’accompagne d’aucun autre symptôme. Selon les cas, elle prend la forme de petites taches ou de filaments.
Plus ou moins nombreuses, ces mouches se déplacent avec les mouvements oculaires. Elles peuvent se faire oublier, comme devenir une réelle gêne au quotidien. C’est pourquoi, il existe différents traitements. Mais pour connaître celui qui sera le plus adéquat, une recherche de la cause est indispensable.
Les causes principales des mouches devant les yeux
Si la myodésopsie est avant tout physiologique, elle peut également être due à un trouble sous-jacent.
L’âge
L’âge est la principale cause de la myodésopsie. Avec le temps, le gel vitréen se liquéfie, ce qui provoque un décollement postérieur du vitré. Cela signifie que le gel se décolle de la rétine, créant au passage des fragments. Et ce sont ces fragments qui gênent ensuite la vision.
Le décollement du vitré est un phénomène naturel, fréquent à partir de 45 ans. Il est sans danger et ne doit pas être confondu avec un décollement de la rétine.
Le décollement de la rétine
Contrairement au décollement du vitré, le décollement de la rétine représente une urgence ophtalmologique. Pouvant affecter la vision de façon permanente, les corps flottants s’accompagnent d’autres symptômes comme une baisse soudaine de l’acuité visuelle ou la présence d’éclairs lumineux dans le champ de vision.
Elle peut être liée à une déchirure de la rétine ou à une pathologie comme la dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA) ou à la rétinopathie diabétique.
La fatigue et le stress
Autres causes possibles de l’apparition des mouches volantes : le stress et la fatigue. Qu’il s’agisse d’anxiété, de fatigue générale ou de fatigue oculaire, ces facteurs peuvent influencer la circulation sanguine et la pression exercée au niveau de l’œil.
Des variations de tension oculaire, qu’elles soient dues à une hypertension ou une hypotension, peuvent à leur tour accélérer le processus naturel de décollement du corps vitré, favorisant ainsi la myodésopsie.
Les carences
Les carences nutritionnelles peuvent également jouer un rôle dans le développement d’une myodésopsie. Un déficit en certains nutriments essentiels, comme le fer, peut réduire l’apport en oxygène et en nutriments aux yeux et affecter la santé du corps vitré.
De la même manière, une carence en vitamines B12, peut accélérer le vieillissement et la dégradation du corps vitré, rendant les corps flottants plus visibles.
La myopie
Enfin, la myopie est un facteur de risque important dans le phénomène de corps flottants. Chez les personnes myopes, l'œil est généralement plus allongé, ce qui exerce une tension sur le corps vitré et la rétine. De ce fait, la myopie augmente le risque de décollement du vitré, et ce, à tout âge.
Dans les cas plus graves, elle peut aussi être à l’origine d’un décollement de la rétine.
Que faire en cas de mouches volantes devant les yeux ?
Dans la plupart des cas, les mouches devant les yeux ne présentent pas de danger. Cependant, elles peuvent s’avérer très gênantes. Alors pour limiter les symptômes, des solutions naturelles et des traitements existent.
Quand consulter un spécialiste ?
Si les mouches devant les yeux sont l’unique symptôme ressenti, il n’y a pas lieu de s’inquiéter. Une consultation auprès d’un ophtalmologue peut être envisagée, mais elle n’est pas indispensable.
En revanche, si des symptômes supplémentaires sont observés, il devient urgent de prendre rendez-vous avec son ophtalmologue. Des maux de tête ou des éclairs lumineux peuvent être le signe d’un décollement de la rétine. De même, si les mouches deviennent plus nombreuses ou si la vision diminue soudainement.
Grâce à des examens spécifiques, comme un fond d'œil, un OCT ou un test du champ visuel, l’ophtalmologue pourra définir s’il s’agit d’une myodésopsie ou d’une autre pathologie. Il pourra donner des conseils pour soulager les symptômes et proposer un traitement adapté à la cause de l’affection.
Comment soulager les symptômes ?
Lorsque l’on connaît la cause de l’apparition des corps flottants, il devient plus facile d’agir pour en limiter l’impact.
Ainsi, en cas de fatigue ou de stress, il est important de veiller à dormir suffisamment et à ne pas passer trop de temps sur les écrans. Prendre de bonnes habitudes, comme l’arrêt des écrans avant d’aller se coucher ou les pauses régulières tout au long de la journée, permettra de réduire les effets de la myodésopsie.
Aussi, il ne faut pas négliger une bonne alimentation et une hydratation suffisante. Si le besoin est, la prise de compléments alimentaires peut être envisagée.
Lorsque les mouches devant les yeux sont le résultat du vieillissement naturel, il est plus compliqué de trouver le moyen d’en limiter l’impact. Une approche peut être celle de l’adaptation, en s’habituant peu à peu à la présence des corps flottants. En dernier recours, un traitement chirurgical ou du laser peut être envisagé.
Les traitements
Lorsque la gêne occasionnée par les mouches devant les yeux devient trop importante, deux traitements sont possibles :
- La chirurgie avec la vitrectomie : cette intervention vise à retirer le gel vitréen du globe oculaire. Présentant des risques, elle n’est proposée que dans les cas les plus sévères de myodésopsie.
- Le laser avec la vitréolyse : ce procédé détruit les corps flottants qui gênent la vision. Bien que moins invasive, c’est une technique qui n’est pas toujours efficace et qui nécessite plusieurs séances.
En définitive, les mouches devant les yeux sont principalement liées au vieillissement naturel. Mais en cas de doute, ou si elles deviennent un frein à la bonne vision, une consultation ophtalmologique permettra de s’assurer de leur origine et de choisir la solution la plus adaptée pour retrouver un confort visuel optimal.
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